"Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też" Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra

"Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też"
Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra
SENSUS

Pink ma aż troje przyjaciół. To: Bingo, Leo i Lulka. Spędzają razem czas, wspólnie się bawią, zapraszają się nawzajem na nocowanki. Dotąd się nie zastanawiali dlaczego, ale tak po prostu jest są dla siebie WAŻNI i okazują to sobie na wiele różnych sposobów. Bo przyjaciel to właśnie ktoś, kto jest dla Ciebie WAŻNY. Przyjaciel to ktoś, kto się Tobą interesuje. To ktoś, kto wie, co lubisz, a czego nie i przy kim możesz być sobą. Kto opowiada Ci o sobie i uważnie słucha, gdy mówisz. To ktoś, kto się o Ciebie troszczy. I o kogo troszczysz się Ty.

"Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie" Monika Janiszewska, Adriana Klos

"Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie"
Monika Janiszewska, Adriana Klos
SENSUS

Zerwij z samooszukiwaniem się. Zaprzyjaźnij się z prawdą!

Wymówki, usprawiedliwienia, pocieszacze. Słowa plastry przyklejane na obolałe poczucie własnej wartości, słowa zaklęcia, którymi chcemy odczarować nieprzyjemną rzeczywistość. Używamy ich wszyscy, kiedy coś się nam nie uda, kiedy z naszej winy ominie nas jakaś okazja, kiedy zabraknie nam odwagi albo determinacji. "Nic się nie stało". "Udałoby się, ale..." "I tak mi nie zależało". One są w porządku, o ile zbudowany z nich mur obronny nie zaczyna zasłaniać nam rzeczywistości. Można się za nim chować całymi latami, a w tym czasie życie będzie nam przeciekać przez palce. A my nie będziemy wiedzieli, dlaczego jesteśmy coraz bardziej zmęczeni, wypaleni, zniechęceni...

Stop! Najwyższa pora zerwać z marazmem. Od teraz koniec opowiadania samym sobie bajek. Czas, by zmierzyć się z prawdą, choć na początku może to trochę zaboleć. Za to potem... Potem przestaniemy się bać życia, a zaczniemy mieć na nie wpływ. Będziemy pełni energii, skuteczni jak nigdy przedtem, akceptujący siebie. Jak to zrobić? Podpowiedź znajdziecie w tej książce. Oprócz praktycznych wskazówek o tym, jak poradzić sobie ze szkodliwymi skutkami zakłamywania rzeczywistości, są tu również historie osób, które takie doświadczenie mają za sobą, a które odrzuciły kokon iluzji, obrały kurs na prawdziwy świat i same z powodzeniem sterują swoim życiem.

"Nieposkromiona" Glennon Doyle Melton

 "Nieposkromiona"
Glennon Doyle Melton
SENSUS

 

Są takie pozycje, które diametralnie zmieniają nasze życie. Nie, to jednak złe określenie, bo życia, spotykających nas dobrych czy złych sytuacji, przeciwności, dylematów nie możemy odmienić. Możemy natomiast całkowicie zmodyfikować nasze nastawienie, reakcje i właśnie o tym jest ta niesamowita książka.

Nie tylko celebruje wolność, ale udowadnia, że każdy z nas jest dobrym i właściwym właśnie takim, jakim jest naprawdę. Nie musimy się dostosowywać, poddawać ogólnie przyjętym ramom czy zasadom, dążyć do odgórnie ustalonych ideałów, niszcząc w ten sposób swój prawdziwy obraz i burząc samoocenę. Z każdej strony niemal bije przekaz: jesteś dobra właśnie taka jaka jesteś, ze swoimi lękami, wadami, które przecież w istocie wcale nie muszą być uznane za wady, emocjami, jakich nawet nie powinniśmy próbować ukrywać i uczuciami, niekoniecznie podobającymi się innym. Wolność i prawda to bezsprzecznie fundamenty, o jakie dzięki tej nadzwyczaj wartościowej pozycji zawalczy każda z nas!

"Trening superkoncentracji dla dzieci" Paulina Mechło, Magdalena Karpińska

"Trening superkoncentracji dla dzieci"
Paulina Mechło, Magdalena Karpińska
SENSUS

Zaburzenia koncentracji u dzieci najczęściej są wykrywane w momencie rozpoczęcia przez nie edukacji przedszkolnej lub szkolnej. Brak umiejętności pełnego skupienia się na wyznaczonym zadaniu może skutkować problemami z nauką, dlatego tak ważne jest rozpoznanie tego zaburzenia i ćwiczenia koncentracji już od młodszych lat. W obecnych czasach nasze życie nasycone jest wieloma bodźcami, rozpraszaczami. Nawet nam dorosłym niekiedy ciężko skupić się na wykonywanej pracy czy prowadzonej rozmowie. W sytuacji, gdy w tle rozbrzmiewa telewizor czy wibruje podłączony do sieci  telefon, niełatwo pozostać niewzruszonym. Dzieciom jest szczególnie trudniej, wynika to z ich natury, są ciekawskie, szybko się nudzą, kuszone kolejnymi bodźcami zapominają, co mały zrobić lub chcą to zwyczajnie "odbębnić", by móc powrócić do zabawy. To właśnie dlatego tak ważny jest trening koncentracji, który wykonywany systematycznie, w odpowiednich warunkach, przyniesie zadowalające, długotrwałe efekty.

"Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też" Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra

"Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też"
Autor: Urszula Młodnicka
Ilustracje: Agnieszka Waligóra
Wydawnictwo: Sensus

Pink to przeuroczy, futrzany stworek, który symbolizuje nasze dziecko, młodą osobę dopiero poznającą świat, panujące w nim zasady, relacje międzyludzkie, ale też emocje kierowane ku innym, a przede wszystkim ku sobie. Jak każdy, jest troszkę zagubiony i zawstydzony, nie od razu opowiada o swoich kłopotach, na szczęście delikatna, szczera i uważna rozmowa pozwala wyciągnąć na wierzch istotę jego zmartwień. Te konwersacje stają się idealnym pretekstem do wspólnej pogawędki z naszą pociechą, niebieski potworek sprawia, że nawet trudne sytuacje stają się bardziej zobrazowane, przez co przystępne dla maluchów.