"Poza czasem. O potyczkach z codziennością" Bożena Kowalkowska

"Poza czasem. O potyczkach z codziennością"
Bożena Kowalkowska
WIELKA LITERA

NIE ROBIĘ, BO NIE ROBIĘ. I NIE MA W TYM NIC ZŁEGO.

Ta książka wyrosła z błędów i potyczek, które pomimo posiadanej wiedzy i doświadczenia, wciąż nam się przytrafiają. Ale kiedy spróbujemy je zrozumieć, wtedy dopiero poczujemy uwalniającą moc panowania nad własnym życiem. A przynajmniej brak przymusu walczenia z nim.

Uniwersalne złote rady nie istnieją – otoczenie, środowisko, przekonania, sytuacja życiowa, wiek, przeżycia i indywidualny charakter mają ogromny wpływ na trudności w organizowaniu codzienności. I choć nie da się uciec przed własnym życiem, to można uwolnić się od stereotypów na temat tego, co musimy, co powinniśmy, a czego nam nie wolno. Pochłaniamy kolejne poradniki z rzekomo sprawdzonymi wskazówkami, jak osiągnąć sukces, zdobyć pracę marzeń i zorganizować życie tak, by wszystko chodziło jak w zegarku, a jednak ciągle coś nie działa. Zamiast satysfakcji pojawia się tylko frustracja.

Pora obalić dyktaturę czasu i uwolnić się od krępujących stereotypów. Spójrzmy na siebie z empatią, uważnością, otwartością i bez oceny, aby wreszcie móc robić co się chce, co się lubi i jak nam się podoba.

Ta książka nie jest kolejnym, zwykłym poradnikiem, przesyconym tandetnymi poradami, jak wprowadzić w życie organizację i ścisłe schematy. To pozycja ucząca, jak stać się dla siebie dobrym, troskliwym, a w efekcie odzyskać kontrolę i przestać trwonić cenny czas, którego przecież praktycznie ciągle nam brakuje. Autorka funduje czytelnikom masę cennych wskazówek, które często znamy, a jednak bagatelizujemy lub wprowadzenie zmian w życie okazało się po prostu zbyt trudne. Bożena Kowalkowska skłania do zadumy, nakazuje zatrzymać się na chwilę i dokładnie przyjrzeć codzienności. Może się okazać, że rozwiązanie znajduje się w zasadzie na wyciągnięcie ręki, tylko zwyczajnie nie dopuszczaliśmy go do siebie.

Autorka wielokrotnie uzmysławia, jak istotny jest wypoczynek. Nadmiar obowiązków domowych, harowanie w pracy i nieumiejętność przyjmowania pomocy szkodzą, nie tylko psychice, ale i zdrowiu. Chcąc zbyt wiele, zamiast osiągać założone cele, tak naprawdę tracimy czas, siebie, zdrowie i najbliższych. Książka przypomina, że w życiu najważniejsza jest rodzina, kontakty z bliskimi i zdrowie, a zachowanie równowagi wcale nie jest trudnym wyczynem. I choć autorka sama podkreśla, że złote porady nie istnieją, bo każdy z nas się różni, to jednak funduje czytelnikom kilka ponadczasowych, oczywistych wskazówek, które pomogą przejąć kontrolę, poprawić samopoczucie i nauczyć się odpuszczać, co w obecnych, zabieganych czasach jest naprawdę cenną umiejętnością.

"Poza czasem. O potyczkach z codziennością" to wyjątkowa pozycja, uświadamiająca, jak łatwo odzyskać czas i przejąć kontrolę nad własnym życiem. Książka nie tylko umożliwia usystematyzowanie wiedzy, ale i funduje czytelnikowi masę cennych, życiowych porad, których wprowadzenie w życie wcale nie musi być tak trudne, jak może to się wydawać na samym początku. Wreszcie, ta niezwykła, łamiąca wszelkie stereotypy  seria felietonów przypomina, jak istotne jest dbanie o siebie, troska, świadomość własnych potrzeb. Bezsprzecznie, to wartościowa pozycja, w której każdy z nas znajdzie coś dla siebie, szczególnie, jeśli stale cierpi na brak czasu czy chroniczne zmęczenie i niechęć.  Polecam gorąco!